吃李子的7大禁忌（吃李子的好处和禁忌）

本文目录一览：

• 1、李子的禁忌有哪些
• 2、为什么吃李子对身体不好
• 3、李子食用禁忌,不能和什么一起吃
• 4、李子的食用禁忌

李子的禁忌有哪些

1、醋，平时吃李子时，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，它们遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。

2、李子不能和甜味水果一起吃 有些品种的李子味道特别酸，很多人只咬上一口就感觉牙齿都要酸掉了，其实这类强酸性的李子属于一种酸性的水果，这类水果不要和甜味的水果一起吃。

3、禁忌人群李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。功效李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。

4、从中医角度说，李子多食易生痰湿、伤脾胃，因此脾虚痰湿的人不宜多吃，以免加重病情。另外，吃李子禁忌还有： 发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

为什么吃李子对身体不好

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

李子属于寒性食物，多食会使人生痰甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

李子中含有有机酸，如果过量食用，有机酸进入消化道后经分解后产生的物质也多为酸性，加之胃内本身是酸性物质，可能会破坏胃内酸碱平衡，导致消化不良或肠胃不适。

容易引起肠胃不适 李子富含大量的有机酸成分，食用后会促进胃酸分泌，适量食用能起到开胃消食的作用。

李子食用禁忌,不能和什么一起吃

李子不能与什么一起吃 高蛋白食品 吃李子时，尽量不要吃其他蛋白质含量高吃李子的7大禁忌的食物，如牛肉、牛奶、鸡蛋等，因为李子含有大量单宁。

李子不能与高钙食物一起吃，这样会降低钙质吸收，还会增加尿路结石的风险。请点击输入图片描述 李子不能与蜂蜜一起食用，两者一起的话会加速这些成分的分解代谢，也增加吃李子的7大禁忌了它的毒性。

以下是李子不能一起吃的东西吃李子的7大禁忌：李子不能和甜味水果一起吃 有些品种的李子味道特别酸，很多人只咬上一口就感觉牙齿都要酸掉了，其实这类强酸性的李子属于一种酸性的水果，这类水果不要和甜味的水果一起吃。

没有和李子相克的水果。其他不能和李子水果一起吃的食物：李子同蜜及雀肉、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。李子与青鱼相克。李子与鸡肉相克，食则腹泻。

其次，李子不宜与某些药物一起食用。李子中含有大量的果酸和维生素C，如果与某些药物一起食用，可能会影响药效。某些降压药和利尿剂等，如果与李子一起食用，可能会导致血压过低和水分过多等不良反应。

李子的食用禁忌

醋吃李子的7大禁忌，平时吃李子时吃李子的7大禁忌，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，它们遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。

禁忌人群李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。功效李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。

李子是一种常见的水果，口感酸甜可口，受到广大人民的喜爱。但是，如果不注意李子的食用禁忌和副作用，可能会对人体造成一定的伤害。此外，李子也不宜给一些特殊人群食用。

请点击输入图片描述 李子不能与酸性水果一起食用，否则会造成胃肠刺激，引起胃酸过多，重者，胃肠出血，等 请点击输入图片描述 李子不能与高蛋白食物一起吃，因为会一起蛋白消化不良，出现腹胀，嗝气等不适。

它们对身体食物的消化吸收常能吃脆李子，增加食欲，还能预防和减轻腹胀、腹胀和疼痛，对人体消化系统的健康有很大的维护作用。

吃李子的食用禁忌李子含有丰富的果酸，大量食用会伤胃，很容易引起胃痛、肠胃炎等情况，所以患有胃病、胃肠炎等患者禁吃。李子食用过量会伤脾胃、损害牙齿，所以脾虚者和小孩子不适合多吃。