罗汉果泡水的正确方法（罗汉果干泡水的正确方法和用量）

本文目录一览：

• 1、罗汉果怎么泡着喝啊
• 2、正确泡罗汉果方法
• 3、干罗汉果怎么泡水罗汉果泡水的正确方法

罗汉果怎么泡着喝啊

1、罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。

2、一般熬水煎服，其呈淡茶水色。有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。

3、把罗汉果洗净，敲碎用开水冲泡喝。罗汉果是清热润肺的，如果是300毫升的水杯，可以放5克左右的罗汉果，用大半杯热水冲泡。过2，3分钟就可以喝了，一天多泡几次，多喝几倍。对经常讲话的老师，歌手，有很好的作用的。

正确泡罗汉果方法

加水后可轻轻摇晃，使罗汉果有效成分充分析出，泡水时间在10分钟以上效果较佳。罗汉果虽然无毒无害，但因其外壳坚硬不易消化，容易划伤消化道，故泡水后不建议食用，只饮用泡后的温水即可。

可在罗汉果两头，各钻一小洞后放入茶杯之中，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。

用温开水直接冲泡罗汉果就可以，注意温度最好是80度左右，不能太高，免得破坏了罗汉果的营养物质。如果嫌罗汉果的碎末太多，或者是喝时不舒服，也可以放在泡茶用的工具里面，让它和水分离，这样喝时就方便多了。

干罗汉果怎么泡水罗汉果泡水的正确方法

1、晒干罗汉果泡水的正确方法整个的罗汉果无法用来泡水，需要先将罗汉果从中间切开，之后分成几小块。

2、需要准备好一个罗汉果。紧接着把罗汉果放到准备好的温开水。冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟，即可饮用。泡水的方法主要是在控制罗汉果的量，没有控制好时可以反复冲水，但不要隔夜再喝。

3、罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。

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